Yoga Du Ville apresenta programação de yoga e terapias integrativas para o primeiro semestre de 2025, confirmando sua imagem de novo refúgio do carioca

O objetivo é  tratar o indivíduo como um todo, com a intenção de promover o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e espírito. Entre os principais benefícios, podemos destacar:

• melhora do sono
• diminuição da dor e de inflamação
• redução do estresse e da ansiedade
• fortalecimento do sistema imunológico
• melhora da qualidade de vida de forma geral.

Essas terapias podem ajudar no tratamento de diversas condições de saúde, desde dores crônicas até transtornos emocionais e psicológicos. Além disso, com a prática regular, o yoga pode fazer com que dores desapareçam, evitar o surgimento de doenças relacionadas ao desequilíbrio corporal, proporciona maior clareza mental, equilibra as emoções e muito mais. Tantos são os benefícios e resultados positivos que se tornou ‘uma paixão’ para Márcio Rodrigues, sócio do local, que decidiu abrir o espaço e dividir essas informações com as pessoas através de um e-book, distribuído aos alunos.