{"id":279,"date":"2019-01-21T18:42:57","date_gmt":"2019-01-21T18:42:57","guid":{"rendered":"http:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/?p=279"},"modified":"2019-01-21T18:42:57","modified_gmt":"2019-01-21T18:42:57","slug":"experimente-um-verao-mais-saudavel-com-tres-receitas-refrescantes-e-saborosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/experimente-um-verao-mais-saudavel-com-tres-receitas-refrescantes-e-saborosas\/","title":{"rendered":"Experimente um ver\u00e3o mais saud\u00e1vel com tr\u00eas receitas refrescantes e saborosas"},"content":{"rendered":"<p><em>A Electrolux elaborou saborosos pratos com combina\u00e7\u00f5es de frutas para surpreender em dias quentes<\/em><\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p>A esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano pede receitas e pratos originais que refresquem e sejam leves para serem saboreados em qualquer per\u00edodo do dia. Desde saladas at\u00e9 sorvetes, o segredo \u00e9 aproveitar ingredientes que contenham bastante \u00e1gua e principalmente, muito sabor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Este \u00e9 a \u00e9poca do ano perfeita para inserir frutas, como o morango, em receitas que podem ser servidas para a fam\u00edlia e os amigos no caf\u00e9 da manh\u00e3 e <em>brunch<\/em>, lanches da tarde ou em saladas e sobremesas. Confira abaixo tr\u00eas receitas da Electrolux, elaboradas em parceria com a chef e especialista em nutri\u00e7\u00e3o Cinthya Maggi, para deixar o ver\u00e3o mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Salada Supreme de morangos com molho agridoce<\/strong><\/p>\n<p>Rendimento: 6 por\u00e7\u00f5es | Tempo de preparo: 30 minutos | Calorias: 300 a por\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p><strong>Salada<\/strong><\/p>\n<p>200g de ricota<\/p>\n<p>2 colheres (sopa) de cream cheese<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de nozes mo\u00eddas<\/p>\n<p>1 p\u00e9 de alface mimosa<\/p>\n<p>1 ma\u00e7o pequeno de r\u00facula<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de brotos de alfafa<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de morangos fatiados<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Molho agridoce de morangos e gengibre<\/strong><\/p>\n<p>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de morangos<\/p>\n<p>1 colher (ch\u00e1) de gengibre fresco<\/p>\n<p>2 colheres (sopa) de vinagre de ma\u00e7\u00e3<\/p>\n<p>2 colheres (sopa) de mel<\/p>\n<p>1 pitada de sal<\/p>\n<p>1 pitada de pimenta do reino branca<\/p>\n<p>\u00bc x\u00edcara (ch\u00e1) de azeite virgem extra<\/p>\n<p>Folhas de hortel\u00e3 para enfeitar<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong><\/p>\n<p>Bata a ricota e o <em>cream cheese<\/em> no <strong>Multiprocessador Masterpiece FMP50 <\/strong> at\u00e9 ficar uma massa homog\u00eanea. Unte as m\u00e3os com \u00f3leo e fa\u00e7a bolinhas. Passe rapidamente nas nozes mo\u00eddas. Reserve. Arrume em uma travessa as folhas de alface e de r\u00facula, e ap\u00f3s distribua os brotos de alfafa e disponha as bolinhas de ricota e os morangos fatiados. Bata os ingredientes do molho no <strong>Masterblender BMP50<\/strong>.\u00a0 Regue a salada na hora de servir e distribua as folhas de hortel\u00e3 por toda a salada. Sirva.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Gazpacho de tomates e morango<\/strong><\/p>\n<p>Rendimento: 4 por\u00e7\u00f5es | Tempo de preparo: 40 minutos | Calorias: 176 a por\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p><strong>Gazpacho<\/strong><\/p>\n<p>1 fatia grande de p\u00e3o italiano em cubos<\/p>\n<p>1 cebola picada<\/p>\n<p>2 colheres (sopa) de azeite<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de funcho (erva-doce) picado<\/p>\n<p>400g de tomates picados, sem pele e sem sementes<\/p>\n<p>300g de morangos picados<\/p>\n<p>1 \u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de \u00e1gua<\/p>\n<p>1 colher (ch\u00e1) de sal<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Para enfeitar<\/strong><\/p>\n<p>1 piment\u00e3o amarelo pequeno picado<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de azeite<\/p>\n<p>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de morangos picados<\/p>\n<p>2 colheres (sopa) de salsa picada<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Preparo<\/strong><\/p>\n<p>Coloque os cubos de p\u00e3o italiano em uma assadeira e leve ao forno m\u00e9dio (200\u00baC), pr\u00e9-aquecido por cerca de 10 minutos, at\u00e9 dourar. Reserve. Refogue a cebola e o alho no azeite e junte o funcho. Deixe mais 2 minutos e acrescente os tomates, os morangos e a \u00e1gua. Tempere com o sal e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos. Espere amornar e bata no<strong> Masterblender Masterpiece <\/strong>com os cubinhos de p\u00e3o. Distribua em 4 pratos fundos. Refogue o piment\u00e3o no azeite, retire do fogo, espere esfriar e misture os morangos e a salsa. Enfeite os pratos de gazpacho e sirva.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Frozen yogurt de morangos com coulis de maracuj\u00e1<\/strong><\/p>\n<p>Rendimento: 8 por\u00e7\u00f5es | Tempo de preparo: 40 minutos | Calorias: 177 a por\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p>2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de morangos<\/p>\n<p>500g de iogurte natural<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de a\u00e7\u00facar<\/p>\n<p>2 claras em neve<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Coulis de maracuj\u00e1<\/strong><\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de suco de maracuj\u00e1<\/p>\n<p>1 x\u00edcara (ch\u00e1) de \u00e1gua<\/p>\n<p>1 colher (sopa) de amido de milho<\/p>\n<p>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de a\u00e7\u00facar<\/p>\n<p>Sementes de maracuj\u00e1 para enfeitar (opcional)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Preparo<\/strong><\/p>\n<p>Bata os morangos com o iogurte e o a\u00e7\u00facar no Masterblender. Bata as claras em neve no Multiprocessador com o batedor de claras e misture com o creme de morangos. Despeje em uma caixa pl\u00e1stica com tampa. Leve ao freezer at\u00e9 congelar. Sirva com o coulis de maracuj\u00e1.<\/p>\n<p>Coulis de maracuj\u00e1: misture os ingredientes e leve ao fogo baixo por cerca de 10 minutos ou at\u00e9 encorpar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Morango<\/strong> &#8211; O morango \u00e9 uma excelente fonte de v\u00e1rias vitaminas e minerais como a vitamina C, vitamina A e o \u00e1cido f\u00f3lico. O consumo de morangos pode ajudar a melhorar a sa\u00fade card\u00edaca, baixar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar e melhorar a fun\u00e7\u00e3o vascular.<\/p>\n<p><strong>Conhe\u00e7a a Masterpiece Collection<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>A Electrolux inova ao lan\u00e7ar a <strong>Masterpiece Collection<\/strong>, composta pelo <strong>Masterblender Masterpiece (BMP50)<\/strong> e pelo <strong>Multiprocessador Masterpiece (FMP50)<\/strong>, trazendo um novo \u00e2ngulo para infinitas possibilidades de sabor. Com a combina\u00e7\u00e3o entre design e tecnologia, os produtos trazem um alto desempenho e sofistica\u00e7\u00e3o para os que esperam um resultado superior e uma entrega mais gourmet em casa.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Masterblender Masterpiece (BMP50): R$ 1.999,90<\/strong><\/p>\n<p><strong>Multiprocessador Masterpiece (FMP50): R$ 3.499,90<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Sobre o Grupo Electrolux<\/em><\/strong><em>: <\/em><\/p>\n<p><em>A Electrolux \u00e9 l\u00edder global em eletrodom\u00e9sticos e aparelhos para uso profissional, vendendo mais de 50 milh\u00f5es de produtos todos os anos para consumidores em 150 pa\u00edses. A empresa foca o trabalho de desenvolvimento de produtos em inova\u00e7\u00f5es cuidadosamente baseadas nos desejos e necessidades reais dos consumidores e profissionais. O portf\u00f3lio Electrolux inclui refrigeradores, eletroport\u00e1teis, lavadoras de alta press\u00e3o, lava-lou\u00e7as, lavadoras de roupas, aspiradores de p\u00f3 e fog\u00f5es das marcas Electrolux, AEG-Electrolux, Eureka e Frigidaire. Com 60 mil funcion\u00e1rios, em 2014 a Electrolux vendeu o equivalente a 112 bilh\u00f5es de coroas suecas. Para mais informa\u00e7\u00f5es acesse:\u00a0<\/em><a href=\"https:\/\/urldefense.proofpoint.com\/v2\/url?u=http-3A__www.electrolux.com.br_&amp;d=DwMFAw&amp;c=qwStF0e4-YFyvjCeML3ehA&amp;r=PIAEMLjEry5m0Wy2rFo8hHe-2PC4IkwXYIu-bLZKva4&amp;m=lVUwkAC7BlV2Snt63pLbenzuNmTYPMlo9CwtBjduCGc&amp;s=bsizpyDNvs6SBGNfskWuaab-tWk4jy8_TmE2XFYLyBM&amp;e=\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/urldefense.proofpoint.com\/v2\/url?u%3Dhttp-3A__www.electrolux.com.br_%26d%3DDwMFAw%26c%3DqwStF0e4-YFyvjCeML3ehA%26r%3DPIAEMLjEry5m0Wy2rFo8hHe-2PC4IkwXYIu-bLZKva4%26m%3DlVUwkAC7BlV2Snt63pLbenzuNmTYPMlo9CwtBjduCGc%26s%3DbsizpyDNvs6SBGNfskWuaab-tWk4jy8_TmE2XFYLyBM%26e%3D&amp;source=gmail&amp;ust=1548182463353000&amp;usg=AFQjCNGY2TQh5FjqyT6-67xbTNrcCDjRmA\"><em>www.electrolux.com.br<\/em><\/a><em> e\u00a0<\/em><a href=\"https:\/\/urldefense.proofpoint.com\/v2\/url?u=http-3A__www.electrolux.com_news&amp;d=DwMFAw&amp;c=qwStF0e4-YFyvjCeML3ehA&amp;r=PIAEMLjEry5m0Wy2rFo8hHe-2PC4IkwXYIu-bLZKva4&amp;m=lVUwkAC7BlV2Snt63pLbenzuNmTYPMlo9CwtBjduCGc&amp;s=6UaB5SpelrLq6lF9HoXAVZyfZov_MpldKpvyVOogEGc&amp;e=\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/urldefense.proofpoint.com\/v2\/url?u%3Dhttp-3A__www.electrolux.com_news%26d%3DDwMFAw%26c%3DqwStF0e4-YFyvjCeML3ehA%26r%3DPIAEMLjEry5m0Wy2rFo8hHe-2PC4IkwXYIu-bLZKva4%26m%3DlVUwkAC7BlV2Snt63pLbenzuNmTYPMlo9CwtBjduCGc%26s%3D6UaB5SpelrLq6lF9HoXAVZyfZov_MpldKpvyVOogEGc%26e%3D&amp;source=gmail&amp;ust=1548182463353000&amp;usg=AFQjCNGfTHDmLfTpogrDoa5iMEtrPBwL9A\"><em>www.electrolux.com\/news<\/em><\/a><em>\u00a0 <\/em><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>SAC Electrolux Eletroport\u00e1teis: <\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>3003-2321 \u2013 Capitais e demais regi\u00f5es metropolitanas<\/strong><\/p>\n<p><strong>0800 740 4321 \u2013 Demais regi\u00f5es<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\nA Electrolux elaborou saborosos pratos com combina\u00e7\u00f5es de frutas para surpreender em&hellip;\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/experimente-um-verao-mais-saudavel-com-tres-receitas-refrescantes-e-saborosas\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Experimente um ver\u00e3o mais saud\u00e1vel com tr\u00eas receitas refrescantes e saborosas&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-279","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-receitas","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=279"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":280,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279\/revisions\/280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}