{"id":1226,"date":"2023-02-19T02:02:58","date_gmt":"2023-02-19T02:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/?p=1226"},"modified":"2023-02-19T02:02:58","modified_gmt":"2023-02-19T02:02:58","slug":"um-e-book-com-receitas-praticas-faceis-rapidas-e-deliciosas-para-um-dia-a-dia-corrido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/um-e-book-com-receitas-praticas-faceis-rapidas-e-deliciosas-para-um-dia-a-dia-corrido\/","title":{"rendered":"Um E-book com receitas pr\u00e1ticas, f\u00e1ceis, r\u00e1pidas e deliciosas para um dia a dia corrido"},"content":{"rendered":"<p><i>Quem disse que comer de forma saud\u00e1vel tamb\u00e9m n\u00e3o pode ser pr\u00e1tico? A Bio Mundo produziu um e-book especial para fevereiro com receitas saud\u00e1veis e pr\u00e1ticas. E todos os ingredientes podem ser encontrados em um s\u00f3 lugar: nas unidades Bio Mundo<\/i><\/p>\n<div>\n<p>\u00a0\u00c9 preciso organiza\u00e7\u00e3o e planejamento para conseguir levar uma vida saud\u00e1vel e disposta de uma alimenta\u00e7\u00e3o variada e balanceada, mas nem sempre h\u00e1 tempo para isso. O caf\u00e9 da manh\u00e3 fica para depois, o almo\u00e7o passa despercebido e o dia acaba em fast food.<\/p>\n<p>Pensando nisso, neste m\u00eas de fevereiro, a Bio Mundo criou um e-book especial com diversas receitas pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis, com ingredientes que voc\u00ea encontra dentro das unidades da marca.<\/p>\n<p>Isso porque, apostar em preparar a pr\u00f3pria comida pode ser a alternativa mais barata e saud\u00e1vel, usando alimentos naturais, escolhidos manualmente e de acordo com as necessidades de cada pessoa.<\/p>\n<p>&#8220;A Bio Mundo acredita que \u00e9 poss\u00edvel comer muito bem com praticidade e sa\u00fade. Por isso, neste e-book especial separamos diversas receitas pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis, com ingredientes que voc\u00ea encontra dentro de nossas lojas,&#8221; afirma Edmar Moth\u00e9, CEO da Bio Mundo.<\/p>\n<p>S\u00e3o 7 receitas que nutrem o corpo, dando foco e for\u00e7a para encarar a rotina!<\/p>\n<p>Bora l\u00e1&#8230;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd a6T\" tabindex=\"0\" src=\"https:\/\/ci3.googleusercontent.com\/proxy\/xV0vtebiwhDBvlsYPscJb-kJicwDUVoBaJrf7ueW1oirxyPyxiWjm4Bn_M9uQBY0YopKooOJJnArKjPAkfCo91fG9kqIMo027ZZZs8-pQIfVzqP4xHPMy7nDgYCO5r_r60ckqiwWpKL7Z3ow8oJeS2XcZrX2GgMXFX-cUUvurXqpgy33zV7o7WeGaEv2XtLanp79HQ=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/e5b955fe901f4dbbde2c075431d7316c.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"563\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd a6T\" tabindex=\"0\" src=\"https:\/\/ci3.googleusercontent.com\/proxy\/FxvIFXGN64x2s4Z8j8w0fg6Ir753OBq8-BNcCXGS3jA2rcT2JooP_sqX75GHAHkPZBd7eOB1FKKbV0xipFo9Ho3-f5ZUUauxy0GKxmiNv7-jpSBeNL6AdrKqa0xnrUIOB_yDSUD-vdMg4yZs09TbvD_SHMEX0qYmc4zWhwaoQqgeYOIeScGV3_VS5u1V3l_bFJ_qMQ=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/e1a210b0919a365ff1a69b87178d0b1b.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"585\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd a6T\" tabindex=\"0\" src=\"https:\/\/ci4.googleusercontent.com\/proxy\/hUqO8EUpHw7_xaMSJ60v641Mumoma8Yh3SzZhfDrTcF9EF9Wy0rncEMywgTpM4KFHJKW0DzxzR3JW0v4FFtJ52OEIF2ojsBTxxZiUBXwcEy3_rbkDs1nI5cDTcIKsrn_6fVEj73MDLWG1W_NebCddRlj_lgCH5NnfFvgFU-vomWnQK0vhWg3wD5fW5n_9-XtlxiykA=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/c5f984bacdcb794040b7d047d3904c88.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"597\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd\" src=\"https:\/\/ci5.googleusercontent.com\/proxy\/dQWu4MXbfGV8GrgHtoJt-GyadLuRHYYkwlxBXUDL1EOsNW__tPlg7vXU2ZZDs01gk2cx8kL3acAMwH22DTa5V3OhMgqRj6E49aD_--rTJMM_UOK29YMNo1dXdAt0C24oJuSsaAF1XzZU4K3KoIeQJrzrGtJUCcklumGIZHK6vMvHPVgCCx0QGGIGQqqwr94PLxc0BQ=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/3af90c74031799b3261d899d1b4d8eca.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"621\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd a6T\" tabindex=\"0\" src=\"https:\/\/ci3.googleusercontent.com\/proxy\/7zHKATWJa01mhUjhkw0pyFtKtSKWomkXJ_oThXiVCvY1UV_JXn-OUmlNFhVOkFzjMD515nuzmpNkgzxk_XU7GRHaeYgTy3s2J9sQL66rOzlkwT7DVIGA1jCKt34IWZNV-kzleGY9BtqLbGuLZSDbmc3JFLPfBQCWMaNCMgTyub1kKNbFbJBv98ASRNVuas722kVJlQ=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/9cc33a8c57823f8d3aa3008da1181ec7.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"577\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd a6T\" tabindex=\"0\" src=\"https:\/\/ci6.googleusercontent.com\/proxy\/W7QX6BLpuf1tpDC9gm-KxMxAZ2Ig9yRQZk2_-rZQOlAnJr1nvjvpxIM0v20G6TuX6gFfBxWyJsfTfzI34Lssvp81M8CZMbJQGlmBhyuXXk6T1o325paeunli4TdTT_X3oc62pSMfmx-ROwTXVGEyRHRoblCdJiEC5l0p3blLA0ha6U8jqQcUD9OZcjCbwdfevm1XuA=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/c4fe71df9def3feba8e4cdd77c1999c4.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"602\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"CToWUd a6T\" tabindex=\"0\" src=\"https:\/\/ci3.googleusercontent.com\/proxy\/ZwfksImQ8kakeucFuK2HPfrJT6MGaSirEelDB3sxHBvL7tb7stq1xMXL7Z8Wlrrd67vhNk6jJTT2Gkv6sJ204ISBlbwminYu4mEpG9VoobIDe4-ULJ9gUdiFnxSNwWlXr6ij_tv_7V6PeAU65kw76ecuasDkqv-2ShSg-JaqYA6xwyGA_Xy-dO47kdHgMeM-d5VSbw=s0-d-e1-ft#https:\/\/files.pressmanager.net\/clientes\/01a1b3d69f0c52f454832faf6400aaf9\/imagens\/2023\/02\/16\/529e3348b4779828113104295370f9f4.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"573\" data-bit=\"iit\" \/><\/p>\n<p><strong>Sobre a Bio Mundo<\/strong><\/p>\n<p>A Bio Mundo, rede de lojas de produtos naturais e nutri\u00e7\u00e3o esportiva, foi fundada em 2015, em Bras\u00edlia, pelo empres\u00e1rio Edmar Moth\u00e9 ao lado dos filhos Rafael, Bruna e Adriana. Suas filhas, em especial, j\u00e1 consumiam e &#8220;faziam parte&#8221; do universo mais saud\u00e1vel e fitness, o que colaborou e incentivou o in\u00edcio de toda a cria\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Possui mais de 150 lojas espalhadas em 17 estados do Brasil em apenas 7 anos de hist\u00f3ria. Conta com 1000 produtos em prateleira e mais de 200 opc\u0327o\u0303es de produtos a\u0300 granel.<\/p>\n<p>\u00c9 a vencedora do Pr\u00eamio L\u00edderes do Brasil, com case de expans\u00e3o regional e nacional e dona do Selo de Excel\u00eancia em Franchising pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Franchising &#8211; ABF.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\nQuem disse que comer de forma saud\u00e1vel tamb\u00e9m n\u00e3o pode ser pr\u00e1tico?&hellip;\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/um-e-book-com-receitas-praticas-faceis-rapidas-e-deliciosas-para-um-dia-a-dia-corrido\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Um E-book com receitas pr\u00e1ticas, f\u00e1ceis, r\u00e1pidas e deliciosas para um dia a dia corrido&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,2,23,13],"tags":[],"class_list":["post-1226","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ebook","category-receitas","category-receitasfit","category-receitaslightdiet","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1226"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1228,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1226\/revisions\/1228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dicadeteatro.com.br\/receitasculturais\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}